목차 1. 비즈공예의 매력 알아보기 2. 초보자를 위한 비즈공예 준비물 3. 따라하기 쉬운 비즈공예 작품 만들기 4. 비즈공예 작품 활용법 5. 나만의 개성을 담는 팁 비즈공예의 시작 첫걸음반짝이는 작은 구슬들이 모여 특별한 나만의 액세서리를 만들어내는 비즈공예의 세계, 생각보다 어렵지 않아요. 처음 시작하시는 분들을 위해 기본적인 준비물과 함께 몇 가지 팁을 공유해 드릴게요. 가장 먼저 필요한 것은 바로 다양한 색상과 모양의 비즈입니다. 투명한 아크릴 비즈부터 은은한 광택이 나는 유리 비즈, 귀여운 캐릭터 모양 비즈까지 종류가 정말 다양해요. 어떤 스타일을 만들고 싶은지에 따라 비즈를 선택하는 재미가 쏠쏠하답니다. 다음으로 비즈를 연결해 줄 와이어나 낚싯줄, 그리고 마감재와 공구를 준비해야 해요..

목차 1. 상실감이 찾아오는 순간들 2. 상실감 치유를 위한 첫걸음 3. 나만의 슬픔 표현하기 4. 주변 사람들과의 연결 5. 긍정적인 변화를 위한 작은 실천 6. 치유 과정에서 만나는 선물 7. 회복을 위한 시간 관리 8. 다시 나아가기 위한 용기 9. 상실감을 성장의 발판으로 상실감을 마주하는 첫걸음상실은 누구에게나 찾아올 수 있는 삶의 한 부분입니다. 갑작스러운 이별, 소중한 것을 잃는 경험은 우리 마음속 깊은 곳에 큰 구멍을 남기곤 합니다. 처음에는 그 구멍을 어떻게 메워야 할지 막막하게 느껴지고, 감당하기 어려운 슬픔에 잠식될 수 있습니다. 하지만 중요한 것은 이 힘든 감정을 외면하거나 억지로 묻어두려 하지 않는 것입니다. 나의 상실감을 인정하고, 그 감정이 자연스럽게 흘러가도록 ..